ALIMENTA TU ESENCIA

 

Recupera el control de tu vida y tu salud. Descubre cómo perder peso, mantenerlo de forma permanente y decirle adiós a la ansiedad por comer de una vez por todas.

¿Por más que cuidas tu alimentación, el número de la báscula no baja?

¿Te has estancado y no alcanzas tu peso ideal?

¿Y cómo llevas la ansiedad y el estrés en relación con la comida?

¡Tranquila! ¡No eres la única!

¿Alguna vez te ha pasado que, a pesar de todos tus esfuerzos por controlar tu alimentación, la báscula continúa marcando el mismo peso?

Hay muchas razones por las cuales el peso se queda estancado y no somos capaces de perder un gramo.

Con el reto Alimenta tu Esencia encontrarás las causas y aprenderás a tomar el control de tu metabolismo y, por tanto, de tu peso.

¿Y cómo llevas la ansiedad y el estrés?

Levanta la mano si te ha pasado alguna vez que quieres bajar de peso y cuidar tu alimentación, pero llega el monstruo de la ansiedad y te sabotea.

El estrés no sólo te impulsa a comer, sino que modifica las hormonas que te dificultan la pérdida de peso.

La buena noticia es que Sí, ¡el estrés y la ansiedad se pueden controlar!

Vamos a construir un templo para aprender a dominar la ansiedad y decirle adiós al estrés para que te sientas bien contigo misma y consigas bajar el número de la báscula.

¿QUÉ VAS A CONSEGUIR CON ESTE CURSO?

Con el curso alimenta tu esencia vas a lograr alcanzar los siguientes objetivos:

  • Bajar de peso mientras llevas un estilo de vida saludable sin estrés.
  • Alcanzar tu peso ideal.
  • Controlar la ansiedad por la comida.
  • Que el cambio sea duradero.
  • Cambiar tu estilo de vida por uno más saludable y consciente con tu cuerpo y mente.

Para ello vas a aprender a:

  • Cuáles son las causas por las que no se baja de peso y cómo dominarlas.
  • Cómo comer saludable y rico.
  • Decirle adiós al estrés y ansiedad por la comida.

Testimonios de los alumnos

Testimonios curso dieta cetogénica
Testimonios curso dieta cetogénica 2
Testimonios curso dieta keto
Testimonios curso dieta keto 2

¿Cómo funciona el curso? ¿Qué es lo que voy a aprender exactamente?

Con el curso alimenta tu esencia, tendrás acceso a contenidos en vídeo HD y varios pdf descargables, que incluyen:

 

  • 15 recetas hechas a medida para el método, creadas por una nutricionista.
  • Un menú semanal en el que aprenderás mi método a todo color para combinar bien tus alimentos.
  • Lista de acciones para mejorar la alimentación
  • Recetas fáciles, ricas y originales
  • Meditación guiada y más…

MODULO 1 - PRESENTACIÓN E INTRODUCCIÓN

Leccion introducción:
1. Bienvenida

MODULO 1 - Empieza aquí

1.1.- Presentación

1.2.- Curso gratis de las 3 fases

1.3.- Grupo privado de Facebook

MODULO 2 - Fase 1

2.1.- Toma el control

2.2.- Domina la báscula

MODULO 3 - Fase 2

3.1.- Aprende a comer

3.2.- Pequeñas grandes acciones

MODULO 4 - Menú semanal

4.1.- Instrucciones del menú

4.2.- Menú completo

4.3.- Día 1

4.4.- Día 2

4.5.- Día 3

4.6.- Día 4

4.7.- Día 5

MODULO 5 - Recetario

5.1.- Tostavocado.

MODULO 6 - Fase 3

6.1.- Adiós al estrés y la ansiedad

6.2.- Meditación guiada.

MODULO 7 - Extras

7.1.- Descarga el reto completo

7.2.- Sigue en el camino saludable

7.3.- Consejos prácticos para bajar de peso

alimenta tu esencia

Hola, mi nombre es andrea ricaño

 

Soy nutricionista especializada en metabolismo y coaching nutricional y, a lo largo de más de 11 años como profesional, he ayudado a muchas personas a mejorar su alimentación para que consigan su peso ideal, verse y sentirse saludables.

Te cuento un secreto: la clave para que una dieta funcione es que la dieta se adapte a tu estilo de vida y que no seas tú quien se sacrifique.

Por eso, con mi método, aprenderás a llevar una alimentación completa, nutritiva y un estilo de vida sin estrés, la mejor inversión que puedes hacer para tu vida. ¿Te animas a probar el cambio?

¿Cuánto cuesta el curso?

 

Alimenta tu esencia 2
Metodo de pago, visa
Metodo de pago, mastercard
Metodo de pago, american express
Metodo de pago, paypal

¿Y qué sucede si el curso no cumple mis expectativas?

15 días de garantia

Tienes 15 días de garantía durante el proceso de formación.

Si en ese tiempo te arrepientes, crees que curso no se adapta a tus necesidades o simplemente no es lo que tú esperabas, te devolveremos el dinero sin pedirte ningún tipo de explicaciones. Eso sí, siempre que no hayas consumido más del 20 % de la formación.

Bonus

El programa «alimenta tu esencia» incluye 5 complementos totalmente gratuitos.

 

Recetas vegetarianas

🔥#1 15 recetas saludables.

Menús semanales

🔥#2 Menú equilibrado.

curso alimenta tu esencia

🔥#3 Guía para mejorar tu alimentación.

Controla tu peso

🔥#4 Meditación guiada para reducir el estrés.

Gente saludable con la dieta cetogénica

🔥#5 Acceso al grupo privado de Facebook.

Preguntas frecuentes (FAQ´S)

Su título va aquí

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¿El método es descargable?

Sí, puedes descargar el PDF o hacer el reto desde la web. La versión web tiene videos y utilidades que te pueden ayudar a tener una mejor experiencia, pero también puedes hacer el reto desde el PDF.

¿Cuánto peso voy a bajar?

Depende de tu metabolismo y de que sigas el método correctamente, el promedio es entre 0.5 kg y 2 kg por semana. Y con los tips que encontrarás en el método podrías llegar a perder más kg, siempre teniendo en cuenta que cada persona es diferente y puede costarte más o menos perder kilos según tu metabolismo y estilo de vida.

¿Durante cuánto tiempo podré acceder al método?

Tendrás acceso al método y al grupo de Facebook para siempre.

¿El método incluye una consulta con la nutricionista?

El método de las 3 fases es para hacerlo por tu cuenta y con el apoyo del grupo privado de Facebook. Si quieres una consulta personalizada debes contratar una cita aquí.

¿A quién va dirigido el reto?

Este reto está dirigido a personas adultas sanas que quieran cuidar su alimentación y su peso.

Si tienes alguna patología o condición en especial como embarazo o lactancia, contacta conmigo para asegurarte de que este reto es para ti.

Andrea ricaño

✅ Toma el control de tu metabolismo y de tu peso
✅ Pierde peso de manera sostenible
✅ Consigue que la báscula marque el número ideal
✅ Di adios a los antojos y a la ansiedad por comer
✅ No permitas que el estrés obstaculice el proceso
✅ Conserva la pérdida y no vuelva a engordar
🔥#1 15 recetas saludables
🔥#2 Menú equilibrado
🔥#3 Guía para mejorar tu alimentación
🔥#4 Meditación guiada para reducir el estrés
🔥#5 Acceso al grupo privado de Facebook

Es el momento de tomar acción para controlar la ansiedad y aprender a comer para tener tu peso ideal. Si tienes alguna duda, contacta con nosotros a través de email:

 

 

Este producto es comercializado con el apoyo de Hotmart. La plataforma no realiza un control editorial previo de los productos vendidos, ni evalúa el tecnicismo y la experiencia de quienes los elaboran. La existencia de un producto y su adquisición, a través de la plataforma, no puede considerarse garantía de calidad de contenido y resultado, en ningún caso. Al adquirirlo, el comprador declara conocer esta información. Puedes acceder a los términos y políticas de Hotmart aquí, incluso antes de finalizar la compra.

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